08/11/24

Πέντε κινήσεις για να δείξεις αμέσως σε κάποιον ότι τον σέβεσαι

Όταν θέλουμε να κάνουμε τους άλλους να αισθάνονται σημαντικοί, μετατοπίζουμε την εστίαση από τον εαυτό μας σε αυτούς. Αυτό σημαίνει να ακούτε αληθινά τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους, να αναγνωρίζετε τη συνεισφορά τους και να προσφέρετε αυθεντικά κομπλιμέντα.

Μπορούμε επίσης να δείξουμε ότι τους εκτιμούμε θυμούμενοι λεπτομέρειες σχετικά με τη ζωή και τα ενδιαφέροντά τους, προσφέροντάς τους βοήθεια όταν χρειάζεται και απλώς με το να είμαστε παρόντες και να συμμετέχουμε σε συζητήσεις.

Αυτές οι πράξεις εκτίμησης τους δείχνουν ότι τους βλέπουν, τους ακούνε και τους εκτιμούν γι’ αυτό που είναι.

Οι άνθρωποι συχνά προσπαθούν να εξυψώσουν τον εαυτό τους παρά τους άλλους εστιάζοντας στις δυνάμεις και τα πλεονεκτήματά τους.  Οι άνθρωποι έχουν γίνει τόσο απασχολημένοι που δεν βρίσκουν χρόνο να νοιαστούν για τους άλλους. Ο κόσμος έχει γίνει αδίστακτος με τον αδυσώπητο ανταγωνισμό.

Όταν θέλετε να κάνετε κάποιον να νιώσει σημαντικός, είναι απαραίτητο να δείξετε γνήσιο ενδιαφέρον για τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις εμπειρίες του. Αφιερώστε χρόνο για να τους ακούσετε ενεργά και να αναλύσετε τις απόψεις τους.

Χρησιμοποιήστε το όνομά τους για να εξατομικεύσετε τις αλληλεπιδράσεις σας και να τους κάνετε να νιώθουν ότι τους βλέπουν και τους εκτιμούν.

Θυμηθείτε, το κλειδί είναι να είστε αυθεντικοί και ειλικρινείς στις αλληλεπιδράσεις σας, καθώς οι άνθρωποι συχνά αντιλαμβάνονται πότε κάποιος δεν είναι ειλικρινής ή προσπαθεί να τον χειραγωγήσει.

Εδώ είναι 5 κινήσεις που μπορείς να κάνεις:

Ζητήστε τη γνώμη τους

Οι άνθρωποι νιώθουν ότι τους εκτιμούν όταν οι σκέψεις και οι ιδέες τους θεωρούνται σημαντικές.

Ακολουθούν μερικοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να το διατυπώσετε για να κάνετε κάποιον να νιώσει ότι η γνώμη του έχει πραγματικά σημασία:

«Τι πιστεύεις γι ‘αυτό;» – Αυτός είναι ένας απλός τρόπος για να δείξετε ότι ενδιαφέρεστε για την οπτική τους.

«Δουλεύω στο X και εκτιμώ την εμπειρία σου. Εχεις κάποιες προτάσεις;»- Αυτό το εξατομικεύει και κολακεύει τις γνώσεις τους πάνω στο θέμα.

Ζητώντας τη γνώμη και τη συμβολή τους, όχι μόνο τους κάνετε να αισθάνονται ότι τους εκτιμούν αλλά αποκτάτε επίσης πολύτιμες γνώσεις που ίσως δεν είχατε σκεφτεί μόνοι σας.

Να θυμάστε Σημαντικές ημερομηνίες και λεπτομέρειες

Το να θυμάστε σημαντικές πληροφορίες και ημερομηνίες είναι ένας φανταστικός τρόπος για να κάνετε κάποιον να νιώσει σημαντικός. Δείχνει ότι προσέχετε αυτά που λέει και ότι η ζωή και οι εμπειρίες του έχουν σημασία για εσάς.

Ακολουθούν ορισμένοι συγκεκριμένοι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε προς όφελός σας:

Γενέθλια και επέτειοι: Αυτό είναι ένα κλασικό, αλλά για καλό λόγο. Το να θυμάστε τα γενέθλια κάποιου ή μια ειδική επέτειο δείχνει ότι νοιάζεστε- και τον κάνει να νιώθει ότι τον εκτιμούν. Μια προσεκτική κάρτα ή ένα μικρό δώρο μπορεί να είναι πολύ καλό εδώ.

Επιτεύγματα και ορόσημα: Ο φίλος σας πήρε προαγωγή; Ο/η σύντροφός σας πέτυχε έναν προσωπικό στόχο; Γιορτάστε τα επιτεύγματά τους! Αναγνωρίστε τη σκληρή δουλειά τους και να είστε πραγματικά χαρούμενοι για αυτούς.

Προσφέρετε Υποστήριξη και Ενθάρρυνση

Όλοι περνάμε δύσκολες στιγμές στη ζωή μας και σε αυτές τις στιγμές χρειαζόμαστε κάποιον να στηριχτούμε. Η προσφορά συναισθηματικής υποστήριξης και βοήθειας δείχνει ότι νοιάζεστε και ότι το άλλο άτομο δεν είναι μόνο.

Επιπλέον, η παροχή ενθάρρυνσης και έμπνευσης μπορεί να αποτελέσει σημαντικό κίνητρο για κάποιον να συνεχίσει να προσπαθεί για την επίτευξη των στόχων του.

Βρείτε χρόνο για αλληλεπιδράσεις ένας προς έναν

Το να αφιερώνετε χρόνο για αλληλεπιδράσεις ένας προς έναν μπορεί να έχει απίστευτη επίδραση. Αφιερώνοντας εξατομικευμένη προσοχή σε κάποιον, δείχνετε ότι είναι προτεραιότητα για εσάς. Αυτό θα μπορούσε να περιλαμβάνει προγραμματισμό ραντεβού για καφέ, βόλτα μαζί ή απλώς μια ιδιωτική συνομιλία όπου μπορείτε να εστιάσετε αποκλειστικά σε αυτό το άτομο.

Κατά τη διάρκεια αυτών των αλληλεπιδράσεων ένας προς έναν, φροντίστε να ακούτε ενεργά, να συμμετέχετε σε ουσιαστική συζήτηση και να δείχνετε γνήσιο ενδιαφέρον για αυτά που έχουν να πουν.

Αυτός ο χρόνος επιτρέπει τη δημιουργία βαθύτερων συνδέσεων, κάνοντας το άτομο να νιώθει ότι έχει αξία, σεβασμό και σημαντικό στα μάτια σας.

Εξασκηθείτε στην Ενεργή Ακρόαση

Η αποτελεσματική επικοινωνία είναι απαραίτητη σε κάθε σχέση και η ακρόαση είναι ένα σημαντικό μέρος της. Όταν κάποιος σας μιλάει, δώστε του την πλήρη προσοχή σας.

Διατηρήστε σταθερή οπτική επαφή και απαντήστε με μη λεκτικές ενδείξεις για να δείξετε ότι είστε πραγματικά παρόντες και αφοσιωμένοι.

Κάντε follow-up ερωτήσεις και σκεφτείτε τι έχουν πει. Με αυτόν τον τρόπο, δείχνετε ότι ακούτε και ότι αυτά που έχουν να πουν είναι ενδιαφέροντα και έχουν νόημα για εσάς.

Γιάννης Μπελεγρίνης
Γιάννης Μπελεγρίνης
Ο Γιάννης Μπελεγρίνης είναι δημοσιογράφος και ιδρυτής του itspossible.gr. Ξεκίνησε τη δημοσιογραφική του διαδρομή, κάνοντας την πρακτική του στον τηλεοπτικό σταθμό Alpha. Σε ηλικία μόλις 19 ετών, εντάχθηκε στο δυναμικό της εφημερίδας «Ελεύθερος Τύπος» στο τμήμα του οικονομικού ρεπορτάζ. Στη συνέχεια εργάστηκε σε αρκετά ελληνικά ΜΜΕ όπως η Huffington Post Greece, ο Όμιλος του ANT1 και το Startup.gr.

TOP STORIES

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗς

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

1 × 1 =